Clik here to view.
Pse duhet të flini zhveshur?
Është koha të harroni të veshni pizhamet tuaja të rehatshme ose bluza më të mëdha kur ju shkoni për të fjetur. Kohët e fundit, shkencëtarët zbuluan se të fleni zhveshur në fakt është mirë për shëndetin...
View ArticleClik here to view.
Pjata e shëndetshme e ditës: Sallatë me mollë dhe rrepa
Rrepat përmbajnë një sasi të madhe të vitaminës C dhe ndihmojnë aparatin tretës për shkak të përmbajtjes së lartë të fibrave. Sallata me mollë dhe rrepa është shumë e shëndetshme, shkruan...
View ArticleClik here to view.
Humbin kujdestarinë e fëmijës për shkak të dietës
Një 14- vjeçar italian, është larguar nga mbikëqyrja e prindërve të tij pasi që ai kishte mbajtur një dietë strikte vetëm me perime e cila e kishte bërë të përfundojë në spital. Mjekët kanë thënë se...
View ArticleClik here to view.
Në trendi xhaketa “Teksas” këtë vjeshtë
Xhaketa “Teksas” të cilën e bartin të gjitha trendseteret Me siguri, nuk do të mund t’i bëni ballë! Kjo është veshja e modës, që këtë vjeshtë do të jetë “must have”, transmeton gazeta Kosova Sot. Të...
View ArticleClik here to view.
A mundet seksi i shpeshtë t’ju bëjë më të suksesshëm?
Disa meshkuj i kanë të gjitha: karrierë të suksesshme, grua të mençur e të bukur, familje të shëndosh dhe para. Si i arrijnë këto? A janë më të bekuar dhe më me fat se të tjerët, apo në “jetët e...
View ArticleClik here to view.
Imunizimi kundër gripit
Gripi epidemik është sëmundje akute infektive e cila pas një inkubacioni prej disa orëve deri në dy ditë, fillon pa shenja prodromale, me fenomene intoksikacioni, dhembje koke, temperaturë të lartë,...
View ArticleClik here to view.
Shmangu operacionin në saje të këtij ilaçi popullore
Një burrë 44-vjeçar ka shmangur operacionin në gju me ndihmën e vetëm dy përbërësve që kushtuan pak para! Në të vërtetë, ai ka pasur dhembje kronike në gju, si rezultat i punës së mundimshme gjatë 8...
View ArticleClik here to view.
9-të rregulla të vlefshme për nënat që kanë djem
Shpesh herë një femre i duhet të rrisë e vetme fëmijën e saj. Mirëpo, një dilemë që i shoqëron nënat është: “a do munden të rrisin një fëmijë të mbarë?” Më poshtë po ju japim disa këshilla, të cilët...
View ArticleClik here to view.
Pesë simptoma që tregojn se keni veshka të dëmtuara
Dëmtimi i veshkave shpesh kalon pa u hetuar, prandaj duhet pasur kujdes sa s’është bërë vonë. Ja disa nga simptomat kryesore, që tregojnë për dëmtim të veshkave. Dhembja në pjesën e poshtme të shpinës...
View ArticleClik here to view.
Pija që shkrin yndyrat
Nëse dëshironi të humbni në peshë, përgatiteni këtë pije dietale, e cila përbëhet nga xhenxhefili, domatja, limoni, selino dhe specat djegës. Të gjithë përbërësit posedojnë fuqinë për ta përshpejtuar...
View ArticleClik here to view.
Ushqimet që pastrojnë arteriet
Ushqimet luajnë rol shumë të rëndësishëm në shëndetin tuaj, prandaj edhe duhet pasur kujdes që të jenë të kualitetit të lartë. Shumë ekspertë paralajmërojnë se disa ushqime ndikojnë dëmshëm në...
View ArticleClik here to view.
Si të bëni kaçurrelat me kamomil
Për të gjitha vajzat të cilat duan flokët me kaçurrala, zgjidhja është çaji i kamomilit. Metoda është e thjeshtë: Pasi të lani flokët dhe t’i fshini lehtë, ndërkohë që janë ende të lagura, formoni dy...
View ArticleClik here to view.
Ushqimet që treten shumë vështirë
Disa ushqime janë përgjegjës për fryrje dhe dhimbje abdominale. Janë përgjithësisht përbërësit më të pasur në proteina dhe yndyrë, shumë të shëndetshëm, por që na “lodhin” duke i tretur. Ja klasifikimi...
View ArticleClik here to view.
Si të keni gjinj të fortë
Të vegjël ose të mëdhenj? S’ka rëndësi. Rëndësi ka që gjinjtë të jenë të fortë. Dhe kjo gjë arrihet me ushtrime të rregullta, masazhe, kremra… Më së shumti gjinjve u nevojiten kujdesi dhe shprehitë e...
View ArticleClik here to view.
Disa këshilla për qerpikët artificialë
Nëse keni menduar të eksperimentoni me qerpikë artificialë, atëherë lirisht mund ta bëni një gjë të tillë, pasi që edhe nëse keni dëgjuar që qerpikët artificialë i shkatërrojnë ata natyralë, duhet ta...
View ArticleClik here to view.
A mund të ketë sukses lidhja me mashkullin më të ri?
Pyetjet që do të zgjidhin dilemën a është ai mashkulli i vërtetë për ju. Keni njohur një djalosh të mrekullueshëm – të bukur, inteligjent, të këndshëm, mirëpo disa vjet më të ri? Mendoni a ka kuptim të...
View ArticleClik here to view.
Ndryshimet në lëkurë tregojnë se keni mungesë të vitaminave
Për t’u vërtetuar që me ushqim konsumoni mjaftueshëm materie të dobishme, dëgjojeni organizmin tuaj dhe sinjalet që jua dërgon ai. Nëse vëreni ndryshime në trup, kjo do të thotë se ju mungon ndonjë...
View ArticleClik here to view.
Vetitë shëruese të vajit të kokosit
Përshpejton metabolizmin: Vaji i kokosit ndihmon që me shpejtësi të humbni në peshë, duke përshpejtuar metabolizmin tuaj. Tretje më të mirë: Vaji i kokosit vepron si lubrifikant në traktin digjesitv,...
View ArticleClik here to view.
Problem me erën e hudhrës? Tani e tutje ju duhen vetëm 2 minuta për ta eliminuar
Hudhra është njëra nga perimet që ushqimit i jep një shije të parezistueshme, por në shumë raste njerëzit hezitojnë të hanë ushqime që kanë përmbajtje të saj shkaku i erës së rëndë që ka Për ta...
View ArticleClik here to view.
Ja nga çka ju mbrojnë tatuazhet
Shkencëtarët në Universitetin e Alabamës kanë gjetur se tatuazhet mund ta forcojnë sistemin imun të një personi. Kështu, sipas shkencëtarëve, njerëzit që kanë më shumë se një tatuazh në trup janë në...
View Article