Clik here to view.
Rregullat që vendosin prindërit strikt për fëmijët e tyre. Por si veprojnë...
Shumë prindër tregohen mjaft strikt me fëmijët e tyre në mënyrë që ata të mos gabojnë në një të ardhme. Fëmijët shpeshherë nuk janë të lumtur nga këto rregulla sepse ndihen si të mbytur. Mund të themi...
View ArticleClik here to view.
Tendencat e pranverës 2017
Pak muaj na ndajnë nga ardhja e pranverës. Së bashku me të vijnë disa tendenca marramendëse. Me disa prej tyre ndoshta jeni njohur më parë, disa të tjera janë krejtësisht të reja. Është mirë që të...
View ArticleClik here to view.
Seksi ka 5 gjuhë, zbuloni cila është gjuha që flet partneri yt?
Ju mund t’i njihni të gjitha gjuhët e dashurisë, por a keni provuar të flisni edhe gjuhën e seksit? Dr. Weiss liston: Ju keni çelësin për të hapur dyert e kënaqësisë seksuale të partnerit dhe nga...
View ArticleClik here to view.
Orizi burim i vitaminës A
Verbimi nga mungesa e vitaminës A është një problem shumë i madh në shumë shtete të botës. Fondacioni “Rockfeller” analizoi fenomenin dhe doli në përfundimin se 400 milionë njerëz në gjithë planetin...
View ArticleClik here to view.
12 ushqimet më të mira për nënat që ushqejnë foshnjat me gji
Si një nënë e re, një nga gjërat më të mira që mund të bëni për veten dhe për bebin është të ushqeheni shëndetshëm. Edhe nëse jeni në nxitim e sipër për të ulur kilogramët e marrë gjatë shtatzënisë, të...
View ArticleClik here to view.
Ja si të bëheni ekspert në shtrat
A jeni të mirë në shtrat? Këto janë gjërat që ju bëjnë ekspert të seksit. 1. Dëgjoni dhe mësoni Nuk ekziston ajo që dikush që është i mirë në seks, varet komplet nga partneri me të cilin e bën atë....
View ArticleClik here to view.
Një truk që zgjat vetëm 2 sekonda për të zbardhur dhëmbët
Dhëmbët e bardhë janë, me siguri, një prej detyrave që qëndron në krye të listës që në fillim të vitit. Studimet kanë treguar, në fakt, se një buzëqeshje joshëse dhe e bardhë mund të të bëjë të dukesh...
View ArticleClik here to view.
Farat që shërojnë kancerin
Njerëzit konsumojnë fara të ndryshme, e shumë prej tyre janë jashtëzakonisht të shëndetshme. Megjithatë, disa prej tyre dallohen për karakteristikat shëruese Edhe pse të gjitha kanë vlerat e tyre...
View ArticleClik here to view.
Përdorimi i letrave të lagura ka disa rreziqe
Letrat e lagura janë një domosdoshmëri për prindërit, sidomos kur janë në lëvizje me fëmijë të vegjël. Këto letra janë aq të zakonshme dhe përdoren gjerësisht sa shumica e prindërve as nuk do të vinin...
View ArticleClik here to view.
Për çka është i mirë jogurti
Jogurti është produkt i gjithanshëm i qumështit i cili fitohet me fermentimin e qumështit me ndihmën e baktereve, por edhe fusha e veprimit të tij nuk është e kufizuar vetëm në tavolinë dhe kuzhinë...
View ArticleClik here to view.
Speci i kuq djegës mund të ketë çelësin për luftimin e kancerit
Një përbërës aktiv tek specat e kuq djegës mund të ketë çelësin e luftimit të kancerit të gjirit. Shkencëtarët në Universitetin Ruhr-University në Gjermani kanë zbuluar se kapsaicin, një përbërës tek...
View ArticleClik here to view.
Këto ushqime mos i përzieni kurrë me ilaçe!
Disa ushqime mund të ndalojnë efektin e ilaçeve, ose në rastin më të keq mund të kenë efekte anësore të rrezikshme. Ja cilat janë këto ushqime: Bananet Bananet duhet t`i shmangni nëse merrni ilaçe për...
View ArticleClik here to view.
Përmirësojeni shikimin përmes këtyre metodave të thjeshta
Parimi themelor i mjekësisë është që nëse nuk e përdorni një muskul, ai bëhet më i dobët. Si çdo muskul tjetër, edhe muskujt e syve duhet t’i trajnoni dhe t’i mbani në gjendje të mirë pune. Gazeta...
View ArticleClik here to view.
Një gotë ujë të ngrohtë ka ndikim në shëndetin tuaj
Një çaj i ngrohtë, një kakao e ngrohtë, një supë e ngrohtë. E kemi përdorur pak si shpesh mbiemrin e ngrohtë, por kur mendojmë për dimrin është fjala e parë që na vjen ne mend. Si thoni për një gotë me...
View ArticleClik here to view.
Shega mënjanon toksinat nga organizmi
Shega është frutë shumë e vlefshme për organizmin e njeriut. Lëngu i shegës përmban mesatarisht 12 për qind sheqer, acide organike, pektine, ndërsa ajo është një nga të paktat fruta e cila ka vitaminat...
View ArticleClik here to view.
A është më i shëndetshëm çaji apo kafeja?
Një kafe e nxehtë mund t’jua rritë nivelet e energjisë në mëngjes, përderisa një tas çaj mund t’ju relaksojë pas një dite me stres. Hulumtimet e fundit thonë se të dyja kanë efekte të mira...
View ArticleClik here to view.
7 mënyra natyrale për uljen e tensionit të gjakut
Tensioni i lartë i gjakut prek një në tre të rritur për arsye nga më të ndryshmet, duke filluar nga gjenetika deri tek stresi. Ilaçet mund të ndihmojnë për ta mbajtur atë në kontroll, megjithatë, ka...
View ArticleClik here to view.
Si t’i largoni gurët në veshka në mënyrë natyrale?
Veshkat janë një nga organet më të rëndësishme në trupin tonë. Veshkat janë organet që ndihmojnë filtrimin e mbetjeve nga gjaku, për ti larguar më pas nga trupi përmes procesit të urinimit. Gjithashtu...
View ArticleClik here to view.
Këto janë 3 sportet më të shëndetshme për njeriun
Sipas një studimi ndërkombëtar të kryer nga Universiteti i Sidneit, tenisi, noti dhe gjimnastika aerobike janë tri sportet më të mira për shëndetin. Ndërsa po sipas studimit, futbolli dhe vrapi janë më...
View ArticleClik here to view.
Ky mineral është zgjedhja e duhur për rregullimin e sheqerit
Për parandalimin e sëmundjes së diabetit rol të madh luan dhe kromi, të cilin organizim nuk e krijon, por duhet konsumuar përmes ushqimit. Ky mineral rregullon nivelin e sheqerit në gjak, e te...
View Article