Clik here to view.
Këto ushqime jua heqin dhimbjen e kokës
Dihet se shpeshherë dhimbjet e kokës ndikohen nga faktorë psikikë (si stresi) dhe çekuilibrimet organike (vështirësitë në tretje, lodhja dhe sindroma premenstruale) që përfshijnë të gjithë organizmin....
View ArticleClik here to view.
Ja si ju ndihmon seksi që të mos sëmureni këtë dimër
Mënyra më e mirë për ta forcuar sistemin tuaj imun dhe për të qëndruar larg ftohjes dhe gripit këtë dimër është duke bërë seks. Nuk ka shërim për viruset që shkaktojnë teshtimën, kollitjen dhe ftohjen....
View ArticleClik here to view.
Humbni 5 kg për 3 ditë me këtë dietë
Nga pikëpamja e vlerave ushqimore dhe terapeutike, karota është mjaft e pasur në vitamina A, B dhe C, si edhe substanca minerale mjaft të çmuara për organizmin. Konsumimi i shpeshtë i karotave është i...
View ArticleClik here to view.
Këto gjëra i bëjnë njerëzit e suksesshëm të dielave mbrëma
Pa marrë parasysh se a e doni punën që e bëni apo jo, e diela mund të jetë ankth për ju për shkak të stresit që ju pret të hënën. Laura Vanderkam ka një libër që titullohet “Çfarë bëjnë njerëzit më të...
View ArticleClik here to view.
Nëse jeni duhanpirës për më shumë se 5 vjet, duhet ta lexoni këtë
Pirja e duhanit është një nga zakonet më të këqija dhe që ka ndikim në çdo organ të trupit të njeriut. Duhani është veçanërisht i dëmshëm për mushkëritë dhe është një nga shkaktarët kryesor të...
View ArticleClik here to view.
Me këtë përbërës të thjeshtë mund t’i hiqni lythat
Para se të fillojmë, a e dini çfarë janë fibroidet? Fibroidet janë lythat e vogla në lëkurën tonë. Ekspertët e shëndetit anë e mban botës pretendojnë se këto lytha janë në fakt tumore beninje të indit...
View ArticleClik here to view.
A janë vitaminat të nevojshme për trupin tonë, apo vetëm humbim kot paratë?
Në qoftë se përdorni disa prej shtojcave në ushqim, ju duhet të pyesni veten nëse duhet t’i merrni ato vet apo ndoshta një alternativë më e mirë është që të kërkohet ndihma profesionale. Shumë njerëz...
View ArticleClik here to view.
Çfarë ndryshimi do të pësojë trupi juaj nëse një muaj hani fara liri
Farat e lirit janë pjesë përbërëse e shumë menyve të shëndetshme. Shikoni se si reagon trupi pas vetëm një muaji konsumimi të këtyre farave… Farat e lirit janë pjesë e ushqimit të shumë popujve tashmë...
View ArticleClik here to view.
Studimi: Madhësia e bebes së syrit tregon nivelin e inteligjencës
Mund të mësoni shumë nga një person vetëm duke e shikuar drejt në sy. Në fakt, lojtarët e pokerit shpeshherë i mbulojnë sytë me syza dielli pasi që frikësohen se sytë do të tregojnë shumë për letrat e...
View ArticleClik here to view.
Ja pse duhet të konsumoni tre kafe në ditë
Tre kafe në ditë ulin rrezikun për tu prekur nga dementia, (një lloj sëmundje mendore që nënkupton dëmtimin dhe prekjen fizike të trurit), sipas shkencëtarëve. Konsumi i kontrolluar i kafeinës...
View ArticleClik here to view.
Ja bimët që mund t’ju ndihmojnë për Hemorroidet
Hemorroidet, njohur ndryshe në gjuhën e përditshme populore si ‘’majasëlli’’, janë ndër patologjitë më të shpeshta që shfaqen tek të gjitha grupmoshat. Ato janë struktura vaskulare të pjesës së fundit...
View ArticleClik here to view.
Ja si mund të parandalohet dhe trajtohet HIV AIDS
Organizata Botërore e Shëndetësisë ka përcaktuar 1 dhjetorin e çdo viti si Ditën Botërore Kundër HIV AIDS, si një mundësi për të rritur ndërgjegjësimin për të rritur ndërgjegjësimin në lidhje me HIV...
View ArticleClik here to view.
Përse ju rrudhen gishtat në ujë?
Të gjithë e dimë se trupat tonë janë kompleks, të ndërlikuar dhe fascinuar sepse na mbajnë të shëndetshëm dhe të sigurt çdo sekondë të jetës sonë. Trupi na mbron nga çdo dëm potencial edhe përmes...
View ArticleClik here to view.
Pse ju duhet patjetër kujdesi i lëkurës në mbrëmje?
Krema nuk e di se lëkura është e vetëdijshme për natën dhe ditën, andaj edhe kryen funskione të ndryshme në këto periudha. Përderisa në një anë gjatë natës organizmi jonë pushon dhe i minimizon...
View ArticleClik here to view.
Lëngu i cili forcon sistemin imunitar dhe ul kolesterolin
Konsumimi tri herë në ditë i një gjysmë gote me lëng portokalli, për një javë para ngrënies, do të largojë infeksionet respiratore, thonë ithtarët e metodave tradicionale të trajtimit. Në rast tw...
View ArticleClik here to view.
Kjo është ëmbëlsira më e thjeshtë në botë, pasi ta provoni do të bindeni
Shija është fenomenale Nevojiten: – 5 vezë, – 5 lugë sheqer, – 5 lugë miell, – 2 lugë kakao, – 1 qese pluhur për ëmbëlsira, – 500 ml qumësht. Për shtojcë: – 250 g sheqer – 500 ml ujë, – Sheqer...
View ArticleClik here to view.
Ja çfarë ndodh nëse nuk hani mish për një vit
Nëse hiqni dorë nga mishi, jo vetëm që do të bëni mirë për ndryshimet klimatike, por do t’i sillni vetes edhe shumë përfitime shëndetësore. Këto janë disa nga arsyet të cilat do t’ju bindin të hiqni...
View ArticleClik here to view.
Ushqimet që mbrojnë mëlçinë
Konsumimi i disa ushqimeve ndikon në kurimin dhe mbrojtjen e mëlçisë Mëlçia luan rol kyç në funksionin fiziologjik të trupit. Ajo na shpëton nga helmet e përditshme dhe ndihmon tretjen e ushqimit. Por,...
View ArticleClik here to view.
Nëse i keni këto simptoma, mos u puthni më
Mesa duket, puthjet përveç kënaqësisë që të falin, janë edhe të rrezikshme për shëndetin. Nëse keni dëgjuar ndonjëherë se ndokush është sëmurë nga puthjet, me siguri nuk jeni dakord në lidhje me këtë....
View ArticleClik here to view.
Sa shpesh duhen larë çarçafët, xhinset, flokët…
Pak kohë më parë AllYou.com pyeti lexuesit sa shpesh i lanin çarçafët. Rezultoi se pjesa më e madhe i ndërronte këto të fundit një herë në 10 – 14 ditë, ndërsa pjesa tjetër mbante të njëjtën çarçafë...
View Article