Clik here to view.
Pse iu djersiten shuplakat e dorës?
Shpesh ju mbulojnë djersitjet, pa marrë parasysh stinën e vitit? Ndoshta është koha ta dëgjoni trupin tuaj. Djersitja mund të jetë pasojë e infeksioneve, rënies së nivelit të sheqerit … Jeni nën stres...
View ArticleClik here to view.
Marramendja, mund të jetë shenjë paralajmëruese e tumorit
Specialistët na këshillojnë ta marrim seriozisht dhe të kontrollojmë marrjen e mendve, sepse mund të jetë shenjë paralajmëruese e një sëmundjeje tumorale të veshit të brendshëm. Shqetësimet i përket...
View ArticleClik here to view.
Rregulla për trajtimin e flokëve të yndyrshme
Përvec shamposë, regjeneratorit dhe shkumës për volum, flokun e yndyrshëm mund ta trajtoni edhe me një maskë të vecantë, por lajm i mirë është se të gjitha gjërat e nevojshme me siguri i keni në...
View ArticleClik here to view.
Ja si të keni qerpikë të ngritur gjatë tërë ditës
Të kesh qerpikë të mirë nuk është edhe aq e lehtë por ndonjëherë ato nuk zgjasin shumë gjatë ditës. Çdo ditë tentoj që qerpikët e mi të duken më të ngritur si dhe sytë më të mëdhenj e më të ndritshëm....
View ArticleClik here to view.
Ja pozicioni më i mirë seksual
Për shijet nuk ia vlen të diskutohet, mirëpo një hulumtim ndërkombëtar i bërë me rreth 10.000 femra, është konstatuar që shumicës së femrave më së shumti u përshtatet vetëm një pozë në seks. Më shumë...
View ArticleClik here to view.
10 mënyra se si ta bëni edhë më të nxehtë këtë verë
Mos u tërhiqni pas kur bëhet fjalë për eksperienca të reja! Për kënaqësi dhe harmoni të plotë, çiftet patjetër duhet të keni diçka më shumë se nevojat e rastit dhe epshit. Ja 10 këshilla se si ta bëni...
View ArticleClik here to view.
Disa këshilla për një nxirje perfekte
Të gjithë në stinën e nxehtë të verës duam një trup të nxirë, sepse ajo e bën lëkurën më kompakte dhe më të bukur, madje fsheh edhe disa defekte që na shqetësojnë. Në të njëjtën kohë ne nuk duhet të...
View ArticleClik here to view.
Marihuana e dobishme për trajtimin e sulmeve të epilepsisë?
Hulumtimi i ri sugjeron që disa njerëz mund të përfitojnë nga përdorimi i një kompleksi të marihuanës për ta trajtuar epilepsinë e tyre. Cannabidiol (CBD) ka treguar rezultate premtuese në provat...
View ArticleClik here to view.
Infeksionet mykotike
Mykozat në përgjithësi janë sëmundjet më të shpeshta ngjitëse dhe të përhapura në mbarë botën, që shkaktohen nga kërpurdhat, mykrat parazitare. Depërtimi i tyre në thellësi të lëkurës pengon luspimin e...
View ArticleClik here to view.
Meditimi e mbron trurin dhe zemrën
Shkencëtarët kanë bërë tashmë shumë kërkime në temën e meditimit, por ky hulumtim është deri më tani më i rëndësishmi dhe më i kompletuari. Të gjithë tashmë e dimë se meditimi ka përfitime të...
View ArticleClik here to view.
Ngjyra e lëkurës paralajmëron për problemet shëndetësore
Lëkura kërkon mirëmbajtje nga jashtë dhe brenda dhe shumë shpejt jep shenjat e mirëmbajtjes apo trajtimit jo të mirë. Përveç ngjyrave natyrale, ka edhe ngjyra tjera të pazakonshme që mund të paraqiten...
View ArticleClik here to view.
Mos pini lëngje të pemëve në vakt të darkës
Shumë prindër mendojnë gabimisht se lëngjet e gatshme (të blera) të pemëve janë të shëndetshme për fëmijë. Por, ekspertët thonë se fëmijëve nuk iu duhet dhënë lëngje të pemëve në vakt të darkës. Mund...
View ArticleClik here to view.
Ja si t’i hiqni njollat e verdha në thonj
Parandalim i shkëlqyeshëm nga njollat e verdha në thonj janë shtresa bazë dhe vaji i drurit të çajit, ndërsa mund t’i zbardhë soda e bukës, lëngu i limonit dhe tabletat për pastrim të protezave të...
View ArticleClik here to view.
Humbni deri 30 kile për tre muaj
Ekzistojnë disa variante të dietës me vezë të ziera, ku ky version është më i maturi. Përpos vezëve, ushqimet e preferuara për këtë dietë janë: mishi i pulës, i gjeldetit, peshqit, pemët, perimet me...
View ArticleClik here to view.
Ja shkaktarët kryesorë të dëmtimit të mëlçisë
Mëlçia është një organ vital, pa të cilin nuk mund të jetojmë, prandaj duhet ta ruajmë sa më shumë që të mundemi. Ja shkaktarët kryesorë të dëmtimit të mëlçisë: 1. Rënia në gjumë tepër vonë dhe zgjimi...
View ArticleClik here to view.
Të mirat e patates së ëmbël
Patatja e ëmbël është një lloj i veçantë patateje, që mund të gjendet në ngjyrë krem, të verdhë, portokalli dhe ngjyrë vjollcë. Patateja është e pasur me antioksidantë dhe me vlera ushqyese, sidomos ka...
View ArticleClik here to view.
Vaji i peshkut zvogëlon stresin
Shkencëtarët amerikanë kanë zbuluar se vaji i peshkut mund të mbrojë kundër efekteve negative të stresit në zemër, falë acideve yndyrore omega 3. “Sot, stresi është bërë pjesë normale e jetës së...
View ArticleClik here to view.
Disa pyetje për kohën e ciklit
Sa zgjasin menstruacionet normale? Zakonisht ato zgjasin 4 – 6 ditë dhe humbja e gjakut është rreth 36 ml ( sa një filxhan kafeje). Humbjet normale të gjakut sillen rreth 10 dhe 200 ml. Nëse...
View ArticleClik here to view.
Disa gjëra që të bëjnë të lumtur
Të gjithë kemi aftësinë për ta bërë veten tonë të lumtur. Duke nisur nga leximi i një historie aventureske apo të shikosh yjet në qiellin e pastër të natës. Por lumturia nuk vjen lehtë, duhet të...
View ArticleClik here to view.
Paracetamoli i paefektshëm për dhimbje të shpinës
Paracetamoli nuk është efektiv në trajtimin e dhimbjes kurrizore dhe siguron përfitime të papërfillshme për osteoartrit, sipas një studimi të publikuar në The BMJ. Dhimbja kurrizore, e cila e përfshin...
View Article