Clik here to view.
Vaji i Kokosit për mirëqënie të përgjithshme
Çliron stresin. Duke bërë një masazh të lehtë tek tëmthat dhe koka në formë rrethore, çlodh trurin dhe ul gjendjen e stresit. Përmirëson tretjen. Yndyrnat e pangopura të këtij vaji, kanë cilësi...
View ArticleClik here to view.
Këshilla për meshkujt
Burrat shpesh here e neglizhojne kujdesin per lekuren. Ata mund te kujdesen per formen fizike/sportin, per floket, per veshjen, po kur vjen puna per lekuren nuk jane shume te vemendshem. Ata kane 20%...
View ArticleClik here to view.
Dietë anticelulit
E Hena Mengjesi: nje filxhan qumesht pjeserisht te skremuar (200 ml); 4 fette biscottate; 150 g di kumbulla te thata Pas mengjesit: nje gote me leng boronice pa sheqer (150 ml) Dreka: 80 g makarona...
View ArticleClik here to view.
Dylli i bletës mbron lëkurën
Është tajitje e bletës punëtore nga gjëndrat e posaçme. Është i përbërë nga mjalti të cilin bletët e kanë ngrënë. Për të prodhuar një gjysmë kilogrami dyllë, nevojiten midis një dhe dy kilogramë...
View ArticleClik here to view.
Si të parandaloni djersitjen
Jeni një femer e shëndetshme, vuani nga djersitja e tepërt dhe ndjeheni shpesh ne siklet? E keni ditur se ju mund të parandaloni shfaqjen e djersitjes nëse kujdeseni pak për veten? Cfarë mund të bëni?...
View ArticleClik here to view.
Grupi i gjakut 0 (ushqimi/dieta)
Grupi 0 u shfaq tek Kromanionet rreth 40000 vite para Krishtit.Grupi 0 eshte Gjuetari…Karakterizohet ne mishngrenes,sistem tretes te fuqishem,sistem imunitar tolerant,pershtatet mjaft mire ndaj stresit...
View ArticleClik here to view.
Maska më e re Efira
Maskë eksfoliante, Rigjeneruese, Zbardhuese, dhe Masazhuese. Efira është një maskë 100% Natyrale dhe pa konservantë, prodhuar sipas një formule të vjetër, sekret i Bukurisë së Mbretëreshave ILIRE,...
View ArticleClik here to view.
Ushqimet me përmbajtje të lartë hekuri
Hekuri ka shumë funksione në trupin e njeriut. Shumica e këtyre funskioneve janë rrënjësore për jetesën. Përdorimet e hekurit ne trupin e njeriut janë si më poshtë: Hekuri përdoret për prodhimin e...
View ArticleClik here to view.
Dy ditë në javë pa karbohidrate për të humbur peshë
Ka shume persona qe cdo dite luftojne me peshen e tepert, nese jeni te lodhur nga dietat drastike dhe nga rezultatet zhgenjyese, provoni te eleminoni karbohidratet nga dieta juaj per dy dite ne jave....
View ArticleClik here to view.
Sheqeri na bën të dukemi më të plakur
Festat po afrohen me “ngarkesen” e tyre te darkave mes miqve, dhe ushqimeve te shijshme. Kush eshte i babzitur per embelsira ka nje arsye me shume te permbahen nga ekzagjerimi me embelsirat. Sheqeri i...
View ArticleClik here to view.
Si të eleminoni pagjumësinë
Njerëzit kanë probleme të ndryshme në jetë, dhe si pasojë këto probleme shkaktojnë stres, merzi, depresion, mendime të shumta të cilat ju lënë zgjuar gjithë naten. Të rrish zgjuar një natë nuk përbën...
View ArticleClik here to view.
Si të parandaloni sëmundjet e veshkave
Organizmi i njeriut ka nevojë për një regjim të mirë dhe të shëndetshem. Nëse ju kujdeseni për trupin tuaj ashtu siç ai ka nevojë, do mund të parandaloni sëmundje të ndryshme të cilat dobësojnë...
View ArticleClik here to view.
Kastraveci, fantastik per lekurën
Ky eshte nje frut qe rritet nga bima “cucumis sativus”. Perdoret ne shume menyra, hahet i gjalle ose i pjekur, perdoret edhe per maska lekure. Prej ketij fruti mund te kemi shume perfitime shendetesore...
View ArticleClik here to view.
Tonik me petale trëndafili për fytyrën dhe qeskat poshtë syve
Mblidhni disa trendafila te fresket dhe me arome te theksuar, por ne pamundesi te kesaj mund te blini petale te thara ne farmaci. Pregatit nje tenxhere me nje liter uje natyral dhe vere te zieje....
View ArticleClik here to view.
Magnezi
Njohuri fillestare për magnezin: Stimulimi i sistemit imunitar qëndon në themel të mekanizmave fiziologjikë natyralë, të mbrojtjes nga sëmundjet. Qëllimi kryesor i mjekësisë inteligjente është shtimi i...
View ArticleClik here to view.
As seksi më i gjatë nuk zgjat më shumë se 12 minuta!
Psikologët thonë se një numër shumë i vogël i njerëzve kryejnë marrëdhënie seksuale që zgjatin më shumë se 12 minuta. Thëniet se seksi duhet të zgjasë me orë shkaktojnë frustrim te çiftet, të cilat për...
View ArticleClik here to view.
Seksi që mund të shkaktojë kancer!
Sipas disa studjuesve angleze ata njerëz te cilët praktikojne seksin oral mund te jenë te rrezikuar nga një tip kanceri i shkaktuar nga një virus i quajtur Papillomar. Këto viruse mund te vendosen ne...
View ArticleClik here to view.
Ujë trendafili për një lëkurë të bukur
Uji trendafilit është një përbërës kryesor nëse dëshironi të trajtoni lëkuren tuaj me përbërës natyral. Është i përshtatshem për të gjitha tipet e lëkurës. Ka një efekt hidratues fantastik dhe shërben...
View ArticleClik here to view.
Si të përgatisni një deodorant anti-djersë
Deodrantet komerciale përmbajnë shumë produkte kimike të cilët kanë një efekt negativ në lëkuren tuaj. Në qoftëse deshironi të keni një aromë të freskët dhe preferoni përbërësit natyral ju sugjerojmë...
View ArticleClik here to view.
Maskë me kripë
Kjo është një nga maskat më të thjeshta dhe më të mira që mund të përgatisni për të trajtuar aknet në fytyren tuaj. Nëse ju ka merzitur lëkura e fytyrës suaj e cila është e mbushur me akne, dhe nuk ju...
View Article